PROFESSEUR DE YOGA

« Au fil des années, à travers mes différents voyages, je suis allée à la rencontre de multiples yogas, qui colorent ma pratique. Le yoga m’accompagne désormais au quotidien au delà du tapis.

Consciente de mon envie de partager cette passion, mon désir d’enseigner est venu comme une évidence.

Je vous propose un voyage intérieur, un moment de partage, un yoga nomade chaleureux et créatif, aux différentes inspirations.  J’aime proposer des cours qui allient échanges et convivialité, avec une pause infusion ayurvédique ou boisson détox à la fin de la séance, en petits groupes (2 à 6 pers) afin d’adapter le cours en fonctions de mon ressenti et vos envies du moment.

Divers cours d’Ashtanga yoga dynamique, Vinyasa flow solaire et Vinyasa doux lunaire, yoga thérapie, yoga des hormones pour que chacun de mes cours soient une expérience pour le corps et l’esprit !

IMG-20190613-WA0002

Je privilégie la pratique du yoga  en extérieur dans des lieux inspirants,  face à la mer, sous les pins par temps chaud, à l’abris du vent si mistral, pour mieux se connecter avec la nature, ses éléments pour un plus grand lâcher prise. En cas de mauvais temps, en hiver, nous pratiquerons dans un studio chaleureux sur le port de Carro (avec vue mer). J’invite donc toutes les personnes attirées par le yoga, à oser s’aventurer sur cette voie et laisser la magie opérer petit à petit « Toutes les différentes pratiques du yoga, postures, respirations, méditations peuvent vous aider à vous transformer et atteindre un mieux-être, à aller vers un peu plus de bonheur »

 Afin de vous faire partager les bienfaits du yoga, j‘ai suivi une formation diplômantede 350 h de professeur en Ashtanga vinyasa yoga auprès de Maria-Luisa Munoz (Ashtanga Yoga Provence) et de Viswanath, neveu de patthabji Jois, Mysore, Inde, une formation en Liquid flow yoga 200 h Yoga Alliance avec Simon Park, formation prana flow 500h avec Véronique Dumont,  une formation yoga thérapie hormonale avec Dinah rodriguez ainsi qu’une formation de yoga pour enfants avec Kat Eratostene, Ecole de Yoga Aix-en Provence. Je continue à me former avec de grands maîtres d’Ashtanga Manju, fils de patthabji Jois, Petri Raisanen  afin de nourrir mes cours… Namaste, au plaisir de vous retrouver sur le tapis notre radeau de la vie, Christelle »

cropped-img_20171106_073109913_hdr1.jpg